Wrap Divertido Publicado: 26 Outubro 2020 | Última Atualização: 24 Outubro 2020

Saudável e fácil para preparar com  a ajuda dos pequenos chefs. Maneira divertida de fazer as crianças comerem ingredientes saudáveis.

INGREDIENTES
Pasta:
meia xícara (chá) de queijo branco picado
meia colher (sopa) de azeite
1 colher (chá) de orégano
1 colher (sopa) de cebolinha-verde picada
4 colheres (sopa) de Leite em pó NINHO Forti+ Instantâneo (em pó)

Sanduíche:
1 pão sírio integral
2 colheres (sopa) de atum
1 beterraba pequena ralada
folhas de alface picadas

MODO DE PREPARO
Pasta:
Em um recipiente, amasse o queijo branco com um garfo, adicione o azeite, o orégano, a cebolinha e o Leite NINHO dissolvido em 2 colheres (sopa) de água e misture bem até formar uma pasta. Reserve.

Sanduíche:
Abra o pão sírio ao meio, formando dois discos bem finos. Espalhe sobre cada disco uma porção da pasta, disponha um pouco de atum, um pouco de beterraba e de alface. Enrole delicadamente apertando bem para formar o wrap. Embrulhe em plástico filme e leve a geladeira até o momento de servir. Corte ao meio e sirva.

DICA: você pode criar novos sabores do wrap substituindo os vegetais ao seu gosto. Por exemplo, utilize cenoura ao invés de beterraba e rúcula ao invés de alface.

 

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